TYTO STRÁNKY slouží jako rozcestník s informacemi, odkazy a praktickými radami pro všechny, které zajímá hypersenzitivita neboli vysoká citlivost, v angličtině se užívá název Highly Sensitive Person - HSP, v němčině Hochsensibilität, Hochsensible, ve španělštině Personas Altamente Sensibles - PAS.

Protože jsem sama hypersenzitivní, hledala jsem na internetu nejrůznější informace k tomuto tématu. A protože mi ucelené informace o hypersenzitivitě chyběly, vznikl tento rozcestník. Hodně informací lze sice  nalézt na Facebooku v různých skupinách, informace se ale postupně posouvají dolů nebo jsou po určité časové prodlevě skryté a navíc - ne každý je na Facebooku registrovaný. Proto jsem tedy založila tyto stránky, aby byly základní informace o hypersenzitivitě k dispozici každému, kdo je potřebuje. Díky odkazům najdete potřebné zdroje, jak se svojí hyperenzitivitou žít, jak najít své přednosti, můžete najít i další lidi, kteří jsou také hypersenzitivní.

Naleznete zde stručnou definici, co vlastně je hypersenzitivita neboli vysoká citlivost (HSP - Highly Sensitive Person), dále například odkazy na videa s českými titulky, seznam knih, které se hypersenzitivitě neboli zvýšené či vysoké citlivosti věnují, odkazy na články ohledně hypersenzitivity a další.

Jak se nejlépe seznámit s hypersenzitivitou?

Určitě si prostudujte tento web i další články v odkazech, které zde naleznete. Doporučuji ale přečíst si především knihy, které se hypersenzitivitě věnují. Na našem českém trhu vyšlo již několik knih o hypersenzitivitě od různých autorů (jejich průběžně aktualizovaný seznam najdete zde), ale protože každá kniha pojednává o hypersenzitivitě a vysoce citlivých lidech (HSP - Highly Sensitive Persons) jinak, doporučuji přečíst nejlépe všechny dostupné knihy. Pokud jste hypersenzitivní, v každé knize o hypersenzitivitě najdete kousek sebe. Články, uveřejněné na internetu, nemusí v plné šíři pokrýt problematiku hypersenzitivity, proto je lepší přečíst si knihy.

Také je důležité přečíst si knihy, které pojednávají i o hypersenzitivních dětech - jednak proto, že i vy jste se možná  jako hypersenzitivní dítě potýkali s různými problémy a tato kniha vám může i zpětně pomoci osvětlit a transformovat svoje zážitky z dětství,  a také proto, že i vaše dítě nebo vnouče může být hypersenzitivní - a pak bude dost možná potřebovat vaši pomoc.

NEJNOVĚJŠÍ ČLÁNKY

Přečtěte si jako první, co je nového


Určitě nejsem sama, kdo na začátku nevěděl, jak se "udržet ve svém středu, udržet vnitřní klid" a podobně. Jaký střed? Kde ho najdu? Jak to vypadá? Jak zjistím, že už "tam" jsem?

Anotace vydavatele: Lidé s vysokou citlivostí jsou vnímavější k pocitům a potřebám druhých lidí, ale zároveň se těmito prožitky rychleji unaví. Cílem knihy je pomoci citlivým jedincům, aby sebe samé lépe ochránili a při pomoci druhým co nejvíce uplatnili své přednosti. Knihu využijí zejména lidé v pomáhajících profesích. Vysoce citliví lidé však...